【精神論】レジの対応が遅いだけでイライラ?(原因は心に余裕がないからです)

こんにちは。

今日は、最近あった出来事についてご紹介します。

先日もこんなツイートをしました。

 

スーパーのレジ対応にたまにイライラする時がある。

心に余裕がないと、些細なことでイライラしちゃうんです。
特にレジは待つというストレスがありますから。
余計にイライラしちゃうんですよ。

そういう時は、セルフレジを利用すればいい。
たったこれだけで皆が平和になるんです

 

イライラするとそれがストレスになって、さらにイライラのエンドレスになるんですよね(^0^;)

 

レジの対応が遅すぎてイライラ

 

生活をしていると、必ずスーパーに行く機会って多いはずです。

私も週2回ほど、スーパーに行って買い物をしています。

そんなスーパーでは、たまにレジ対応が遅い店員がいることがあります。

 

レジの順番が来るまで10分も待つことが出来ない

 

店員が悪いわけではないんです。

でも、人が多く並んでいて、なおかつ店員の対応も遅いと『イライラ』してしまうことがあります。

並んでいるので、待っているのは当たり前なんですが、遅すぎてついつい顔に出てしまうことも・・・。

 

イライラの原因は心に余裕がないから?

 

普段はそれほどイライラしなくても、たまに自分でも気づかず、イライラしてしまうことってありますよね?

その原因は、仕事や私生活にあることが多いです。

 

  • 仕事の疲れが中々抜けない
  • 生活がバタバタしていて休む余裕がない

 

人によって、仕事や生活面で大変という方はいるでしょう。

そういった疲れががたまり、レジの対応が遅いだけで、イライラしてしまうんです。

心に余裕がないと、些細なことがイライラに繋がってしまうんです!

 

また、下記の状態もストレスを肥大させ、さらにイライラ加速させていく原因にもなります。

  • お金がない
  • 時間がない

 



お金がない

 

常にお金のことばかりを考えて、イライラしてしまう典型的なパターンですね。

働いても働いてもお金がないので、常に心に余裕がありません。

 

時間がない

 

今回のレジでのイライラの原因は、時間がかかりすぎることです。

時間に余裕がなかったり、時間に追われている生活をしていると、こういったイライラに繋がります。

 

レジの対応が遅すぎるイライラの解決法

 

イライラをしないためにも、常に心に余裕を持った生活を送るのが1番です。

しかし、常にそういった生活を送る方は、ほとんどいないですね。

何かしら、些細な理由でイライラしてしまうのも人間です。

なので、イライラする前に行動することが大切です。

 

セルフレジに並んでイライラ回避

 

 

今のスーパーは、あちこちでセルフレジが導入されています。

大手スーパーでは、何台も導入されており、自分たちで会計をすることが可能です。

店員がいるレジに並ぶよりも、セルフレジの方が早い場合が多いです。

 

・自分でやるより店員にやってもらったほうが楽

 

誰もが楽して買い物をしたいはずです。

なので、自分でやるより店員に対応してもらった方が楽です。

そのため、常に店員がいるレジには人が並ぶんです。

 

しかし、セルフレジを利用することで、イライラは解消出来ます。

特に平日はセルフレジが空いているので、おすすめです。

イライラするのは仕方ないですが、視野を広げてみると、イライラを回避することも可能なんです。

 



混まない時間帯を選んでイライラを回避

 

どうしても店員のいるレジに並びたい方は、混まない時間帯を選ぶといいですよ!

特に平日は混まない時間帯は多いので、そういった時間帯を狙って行くと、レジに並ぶことなくすんなりお買い物が出来ますよ?

 

・タイムセールやお買い得品がある日は諦めよう

 

セールやお買い得品がある日は、どうしても人が殺到しやすいです。

そうなると、レジも混雑しますよね?

そういう日は諦めて並ぶか、セルフレジを利用するしかないですね。

 

【まとめ】イライラを回避することは可能

 

レジの対応に限らず、日頃からイライラすることってあると思います。

いつもと同じ行動をしていると、イライラの原因にぶつかることもあるので、そういった時は別の行動してみるとことで、イライラを回避することが可能です。

 

イライラがなくなれば心は常に安定される

 

イライラが少なくなれば、心は穏やかです。

穏やかな状態が続けば、仕事面や生活面でもイライラすることは少なくなるでしょう!

なので、私のようにレジ対応が遅いだけでイライラしてしまう方は、上記のことを試してみてください。

 

なな
結構イライラには効果絶大ですよ!
最新情報をチェックしよう!